Vairal tiktok
https://www.tiktok.com/t/ZTYPGp3ah/
ह्र्दय घात हुदा देखिने लक्ष्यन र साब्धानी कसरी अपनाउने
हृदयघात (हर्ट अट्याक) हुनु भन्दा पहिले शरीरले केही संकेतहरू देखा पार्न सक्छ, जसलाई चेतावनी संकेतहरू भनिन्छ। यी संकेतहरूलाई बेलैमा बुझेर उपचार गर्न सकियो भने, ठूलो समस्या हुनबाट जोगिन सकिन्छ। यहाँ केही प्रमुख संकेतहरू प्रस्तुत गरिएको छ, जसले हृदयघातको जोखिमलाई पहिल्याउन सहयोग पुर्याउँछ: १. छातीमा असुविधा वा दबाब महसुस गर्नु धेरैजसो हृदयघातको प्रमुख संकेत छातीमा असुविधा, थिचेजस्तो, दुखाइ वा जलन महसुस हुनु हो। यो दुखाइ छातीको बीच भागमा वा बाँया भागमा महसुस हुन सक्छ। २. सास फेर्न गाह्रो हुनु सास फेर्न गाह्रो हुने वा सास छोट्टो हुने समस्या पनि हृदयसम्बन्धी समस्याको संकेत हो। यो समस्या सामान्यतया शरीरमा रगतको सही प्रवाह नभएका कारण हुन्छ। ३. थकान वा कमजोरी महसुस गर्नु अत्यधिक थकान वा कमजोरी महसुस हुनु, साना काम गर्दा पनि थकान अनुभव हुनु हृदयघातको संकेत हुन सक्छ। ४. हात, काँध, वा ढाडमा दुखाइ महसुस गर्नु हृदयघातको समयमा दुखाइ सामान्यतया बाँया हात, काँध, ढाड वा गर्दनमा फैलिन सक्छ। यो दुखाइ स्थिर हुन सक्छ वा अचानक हुन सक्छ। ५. पसीना धेरै आउने अचानक अत्यधिक पसीना आउने समस्या पनि हृदयघातको सं...
Comments
Post a Comment